Tip voor positiviteit #12

Tip voor positiviteit #12

Intentie Intentie is het woord dat ik vandaag opschreef als tip voor positiviteit. Vandaag alweer tip 12. De tip gaat over de intentie waarmee wij onze dag beginnen. Als jij je bewust bent van je intentie, dan is de kans ook veel groter dat jij je naar je intentie...
Tip voor positiviteit #11

Tip voor positiviteit #11

Groei? Groei schrijf ik vandaag met een vraagteken. Toen ik vanmorgen mijn computer opende, las ik het heftige bericht van een zelfmoordaanslag tijdens een concert. Iedere dinsdag schrijf ik een bericht over positiviteit. En na zo’n bericht deze ochtend dan is...
Tip voor positiviteit #10

Tip voor positiviteit #10

Creativiteit Toen ik vanmorgen achter mijn computer ging zitten, schreef ik op dat de tip voor meer positiviteit over creativiteit zou gaan. En toen ik daadwerkelijk zover was om de tip uit te gaan werken, kwam ik toch wel tot een verrassende conclusie. In de boeken...
Tip voor positiviteit #9

Tip voor positiviteit #9

Positiviteit In een eerdere blog schreef ik het volgende over plezierige emoties en het belang daarvan: Een heel belangrijke rol bij het tot bloei komen in je leven, spelen plezierige emoties. Een paar plezierige emoties: plezier, dankbaarheid, kalmte, inspiratie,...
Veerkracht

Veerkracht

Veerkracht De afgelopen tijd heb ik veel gelezen over veerkracht en het vergroten van veerkracht. Wat is veerkracht? En waarom is het belangrijk? Van Dale zegt daarover het volgende: veer·kracht (de; v(m))1 de kracht van een veer 2 soepelheid, lenigheid 3 kracht van...
Tip voor positiviteit #8

Tip voor positiviteit #8

Positiviteit Op dit moment volg ik een online Amerikaanse cursus over positieve psychologie. Ontzettend boeiend en veel zinvolle oefeningen en handreikingen. De cursus wordt geleid door Dr. Barbara L. Fredrickson. En dit keer werd mijn aandacht getrokken naar de...